A Influência das Redes Sociais na Saúde Mental – Estratégias de Manejo

Estratégias para controlar o tempo de tela

No século XXI, as redes sociais se tornaram uma parte essencial da vida cotidiana, conectando bilhões de pessoas em todo o mundo. No entanto, enquanto essas plataformas oferecem uma infinidade de benefícios, também é importante reconhecer e entender os impactos que elas podem ter na saúde mental. Portanto, este artigo tem como objetivo explorar a … Ler mais